Biała Niedziela w Śląskim Centrum Chorób Serca
W najbliższą niedziele, 25 września, w godz. 9.00- 13.00, z okazji Światowego Dnia Serca, Śląskie Centrum Chorób Serca w poradni kardiologicznej dorosłych organizuje akcję edukacyjno-zdrowotną dla mieszkańców Zabrza i okolic. Celem akcji jest motywowanie do prowadzenia prozdrowotnego stylu życia oraz szeroko pojęta profilaktyka chorób układu krążenia i cukrzycy.
Bezpłatnie można będzie wykonać takie badania profilaktyczne jak: pomiar poziom cholesterolu całkowitego i glikemii we krwi włośniczkowej, pomiar ciśnienia tętniczego krwi, ocenę BMI, pomiar tkanki tłuszczowej, pomiar pojemności płuc i ilości wydychanego tlenku węgla oraz wykonanie zapisu krzywej EKG oraz skorzystać z konsultacji lekarskich, psychologicznych i indywidualnych poradach edukacyjno- zdrowotnych i dietetycznych.
Organizatorzy akcji zapraszają do wzięcia udziału w edukacji na temat czynników ryzyka choroby niedokrwiennej serca i prowadzenia prozdrowotnego stylu życia, tj. unikania takich zachowań jak:
– palenie tytoniu czynne i bierne,
– mała aktywność fizyczna,
– nieprawidłowo leczone nadciśnienie tętnicze krwi,
– nadwaga i otyłość,
– nie leczona cukrzyca,
– wysoki poziom cholesterolu,
– stres, z którym nie umiemy sobie poradzić.
